Hyvinvointia sisältä päin: Aloitin kehon puhdistuskuurin.

Tällä kertaa vähän henkilökohtaisempaa postausta. Aloitin nimittäin tänään oikein kunnon puhdistuskuurin. Olen lihonut viimeisen kahden vuoden aikana huimat 7 kiloa ja suunta on ollut edelleen nousujohteinen. Kun vielä liikunta putosi kuvioista Wieniin muuton jälkeen, olen alkanut voida todella huonosti. Päätä särkee. Turvottaa. Ja mikä pahinta, hengästyn pienimmästäkin liikkumisesta. Huomasin sen tuossa taannoin kun luukutin täysillä…

Matka kauneuden maailmaan alkaa.

Tervetuloa lukemaan Hehku -blogia. Tämän sivuston aiheena ovat erityisesti sisältä päin kumpuava kauneus ja itsevarmuus, sekä persoonallinen, laadukkaisiin materiaali- ja tuotevalintoihin perustuva tyyli. Kuulun itse niihin naisiin, joiden kasvoista voi hyvinkin nopeasti lukea huonojen elämäntapojen merkit: Riittämättömän unen, huonolaatuisen ruoan, liiallisen viinin lipittämisen, sekä stressin piirtämät uurteet ja turvotuksen. Ja juuri tämän vuoksi haluan kirjoittaa…